¿Qué es?
Arroz integral de grano largo, conserva su cáscara.
Propiedades
✔ Rico en fibra
✔ Más nutritivo que el blanco
✔ Mayor saciedad
¿Cómo usarlo?
Ideal como guarnición, ensaladas o platos saludables.
Importante
Requiere más tiempo de cocción.
Presentaciones
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