1. Recuperación muscular y prevención de calambres
Relajación muscular: Participa en la contracción y descontracción de las fibras musculares.
Previene rigidez y fatiga: Ayuda a prevenir contracturas, tirones y calambres nocturnos o post-entrenamiento.
2. Calidad del descanso y gestión del estrés
Activación del sistema nervioso parasimpático: Promueve un estado de calma y relajación antes de dormir.
Regulación neurotransmisora: Favorece la función del GABA, lo que facilita conciliar un sueño más profundo y reparador sin causar somnolencia diurna.
3. Máxima tolerancia digestiva
Cero malestar estomacal: Al estar unido a aminoácidos, pasa por el estómago sin reaccionar agresivamente, ideal para estómagos sensibles.
Sin efecto laxante no deseado: Su absorción en el intestino delgado es superior, evitando retener agua en el colon.
4. Salud ósea y metabolismo energético
Fijación del calcio: Facilita la síntesis de vitamina D y la activación de osteoblastos para mantener la densidad ósea.
Producción de ATP: Interviene en más de 300 reacciones enzimáticas esenciales para la producción de energía celular.
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