Acción antiinflamatoria: puede ayudar a modular procesos inflamatorios.
Antioxidante: ayuda a proteger las células frente al estrés oxidativo.
Favorece la digestión: tradicionalmente se utiliza para apoyar la función digestiva.
Puede ayudar a la recuperación muscular: algunos estudios sugieren que la curcumina puede disminuir molestias musculares después del ejercicio.
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