Zapallo
Semillas de Zapallo: Pequeños Tesoros Nutricionales Las semillas de zapallo, también conocidas como pepitas, son un snack crujiente y lleno de nutrientes esenciales. Son una excelente fuente de proteínas, ácidos grasos saludables, magnesio, zinc y antioxidantes. Estas semillas contribuyen a la salud del corazón, fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a mantener huesos fuertes. Ideales para disfrutar solas, añadir a ensaladas, granolas, panes o como ingrediente en diversas recetas, las semillas de zapallo son una opción deliciosa y versátil para potenciar tu nutrición diaria.