Las pasas de uva sultaninas son un tipo de uva pasa. Estas pasas son conocidas por su sabor dulce, su textura suave y su versatilidad en la cocina. Son una de las variedades más populares de uvas pasas en el mundo.
Beneficios nutricionales:
Las pasas de uva sultaninas son un alimento nutritivo y energético. Aportan:
Fibra: Ayuda a mejorar la digestión y a mantener la sensación de saciedad.
Antioxidantes: Contienen polifenoles, que ayudan a combatir el estrés oxidativo.
Hierro: Contribuye a la producción de glóbulos rojos y previene la anemia.
Potasio: Esencial para la salud muscular y cardiovascular.
Energía: Son una fuente natural de carbohidratos de rápida absorción.
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