La Beta Alanina de Star Nutrition (generalmente en presentación de \(300\text{g}\)) es un suplemento deportivo diseñado para mejorar la resistencia y reducir la fatiga en entrenamientos de alta intensidad. Aumenta los niveles de carnosina muscular, lo que ayuda a "tamponar" o neutralizar la acidez (iones de hidrógeno) que produce la quemazón muscular.
Para qué sirve: Ideal para esfuerzos de alta intensidad de duración media (\(1\) a \(4\) minutos), como series largas de fuerza, CrossFit, HIIT, remo o ciclismo.
Beneficios: Retrasa la fatiga muscular, aumenta el rendimiento físico y mejora la recuperación.
Efecto secundario (Parestesia): Es normal sentir un hormigueo o picor en la piel poco después de tomarla. Es inofensivo y desaparece al poco tiempo.
$31.000