El hibisco o flor de Jamaica es valorado por sus propiedades medicinales, principalmente en forma de infusión.
Salud cardiovascular: Es su propiedad más destacada, con estudios que sugieren su capacidad para ayudar a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol "malo" .
Rico en antioxidantes: Contiene antocianinas y vitamina C, que combaten los radicales libres y el estrés oxidativo en el cuerpo .
Propiedades diuréticas y digestivas: Actúa como un diurético natural suave, ayudando a eliminar líquidos, y puede aliviar problemas digestivos leves [2].
Uso externo: En cosmética natural, sus extractos se usan para mejorar la salud de la piel y el cabello, por sus efectos antiinflamatorios y exfoliantes [2].
Es importante destacar que, si bien tiene beneficios, su consumo debe ser moderado y se debe consultar a un profesional de la salud antes de usarlo como tratamiento, especialmente si se toman medicamentos para la presión arterial o la diabetes, o durante el embarazo
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