morron rojo

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El morrón rojo (pimiento) es un superalimento rico en vitaminas A y C (superando a la naranja), antioxidantes como el licopeno y fibra, con muy bajo aporte calórico. Sus beneficios incluyen reforzar el sistema inmune, mejorar la salud cardiovascular, potenciar la absorción de hierro, favorecer la vista y combatir el envejecimiento celular

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