Ashwagandha

Principales Beneficios: Estrés Ansiolítico Insomnio Fecundidad Estimulante de tiroides. Beneficios Secundarios: Antianemia Útil en metrorragia Malnutrición por falta de hierro Dosis: De 30-40 gotas, de 1-3 veces al dia. Administración: Colocar las gotas debajo de la lengua durante un minuto y deglutir. O en agua, caldos, jugos, infusiones, batidos, yogurt, etc Puede administrarse por la mañana o por la noche según el objetivo terapéutico. Advertencias y precauciones: Precaución en personas con hipotiroidismo en tratamiento; puede modificar los requerimientos de medicación y requiere seguimiento profesional. Evitar su uso en hipertiroidismo, salvo indicación y control médico. Puede potenciar el efecto de sedantes. Embarazo: no utilizar. Lactancia: consultar al profesional. Contraindicaciones: Embarazo. Hipersensibilidad al producto. Nervino calmante. Apropiada para ansiedad, fatiga e insomnio provocado por el estrés. Realza la función endocrina y ayuda a reforzar la tiroides hipoactiva Ayuda a mantener el funcionamiento equilibrado de los testículos y las glándulas suprarrenales. En medicina ayurvédicas para favorecer la fertilidad y la vitalidad masculina También como hierba femenina puede resultar útil en casos de menstruación abundante. Es muy rica en hierro. En África se la ha empleado como tónico uterino para las mujeres que sufren abortos repetidos. Para reforzar el sistema inmunitario, produce una acción equilibradora y puede emplearse en casos de hiper e hipoinmunidad. Por su abundancia en Hierro se ha empleado tradicionalmente para niños en casos de malnutrición

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