Beneficios: - Ayuda a fortalecer el sistema inmune por su efecto antioxidante. - Estimula el metabolismo, la quema de grasa, mejora la función de la tiroides, y aumenta los niveles de energía. - Ideal para regular el nivel de colesterol, ya que ayuda a reducir los triglicéridos, el colesterol total y el colesterol LDL. - Ideal para cuidar tu piel y tu cabello, debido al aporte en ácidos grasos y en vitamina E, nutriente esencial para nuestro cuerpo - Gracias a sus propiedades antimicrobianas ayuda a combatir las bacterias de la boca, reduciendo el mal aliento. En qué puedes usar el aceite de coco: Uso comestible: Habitualmente se lo utiliza en reemplazo del aceite de girasol o la manteca, para freír o saltear alimentos y hasta para consumo directo, mejorando su valor nutritivo. Pero, además: - Lo podés sumar como aderezo para tus ensaladas. - Para recetas de repostería, como el bizcochuelo. - Para batidos o smoothies - Para preparar tu snack casero como la granola o las barras de cereal. - Para hacer chocolate casero Uso cosmético: - Uno de los más populares consiste en aplicarlo en las puntas del cabello para protegerlas e hidratarlas o como mascarilla capilar hidratante. - Para hidratar la piel del rostro y labios. - Como loción corporal anti estrías o para hacer exfoliantes caseros (si se mezcla con azúcar) - Como desmaquillante.