HIERBA BARDANA

SUS PROPIEDADES: -Potenciales beneficios para la piel, se utiliza a menudo en la formulación de productos para el cuidado de la piel, especialmente para las personas que sufren de acné o dermatitis -Es Diurética; Ayuda a toda retención de líquido. - Estimulan la secreción de bilis, y es ideal para mantener una buena salud de los riñones, evitando que se formen las llamadas “piedras”. Además ayuda en la limpieza y desintoxicación del hígado. - Regulación del tránsito intestinal, al fomentar la actividad de las bacterias beneficiosas en el intestino, se puede mejorar la digestión y reducir problemas como el estreñimiento y la hinchazón. -Antioxidante, puede contribuir a una salud celular óptima y a un envejecimiento más saludable. -Ayuda a la Diabetes tipo 2, por sus propiedades hipoglucemiantes, siendo útil como coadyuvante en el control de la diabetes, gracias a su contenido en inulina y otros compuestos bioactivos que ayudan a regular los niveles de glucosa en sangre. PREPARACIÓN PARA INFUSIÓN: Vierte una cucharadita de bardana (8gr) en una taza de agua caliente (250ml), tapa la bebida y déjala reposar 10 minutos. Cuela la infusión y luego ya puedes consumirla.

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