La lima 🍋🟩 es una fruta cítrica refrescante y rica en nutrientes. Sus principales beneficios son:
💪 Aporta vitamina C: contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
🛡️ Tiene antioxidantes: ayuda a proteger las células frente al estrés oxidativo.
💧 Favorece la hidratación: por su alto contenido de agua, especialmente cuando se incorpora a bebidas.
🌱 Aporta fibra: si se consume la pulpa, puede contribuir al buen funcionamiento digestivo.
❤️ Contiene potasio: mineral que participa en el funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso.
✨ Favorece la producción de colágeno: gracias a su contenido de vitamina C.
🍹 Es muy versátil: podés usarla en aguas saborizadas, jugos, ensaladas, aderezos, postres y tragos sin alcohol.
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