Nuez de Brasil

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Propiedades y Beneficios Alto en Selenio: Una sola nuez aporta más del 100% de la dosis diaria recomendada de este mineral clave. Salud de la Tiroides: Ayuda a la función correcta de la glándula tiroidea y la producción de hormonas. Poder Antioxidante: Protege a las células del daño diario y reduce la inflamación. Grasas Saludables: Cuida el corazón y ayuda a mantener buenos niveles de colesterol. Se recomienda comer solo 1 o 2 unidades al día para cubrir los requerimientos diarios de este mineral sin excederse