Alcachofa
La alcachofa tiene numerosos beneficios medicinales, entre ellos: Mejora la Digestión: Alivia el malestar estomacal y promueve la secreción de bilis. Salud Hepática: Protege el hígado y favorece su regeneración. Reducción del Colesterol: Ayuda a disminuir los niveles de colesterol LDL. Control del Azúcar en Sangre: Regula los niveles de glucosa. Propiedades Diuréticas: Facilita la eliminación de líquidos y combate la retención. Antioxidante: Combate el daño celular y reduce la inflamación. Incorporar alcachofa en la dieta puede aportar grandes beneficios a la salud.