𝐓𝐨𝐟𝐮 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐫𝐮𝐝𝐨, 𝐒𝐈𝐍 𝐓𝐀𝐂𝐂.
Es un alimento rico en proteínas vegetales de alta calidad nutricional y cuenta con todos los aminoácidos que nuestro organismo necesita.
Para darnos una idea, una porción recomendada de tofu supera la cantidad de proteínas presentes en 100 gramos de leche o yogur.
•Contiene Omega 6 y 3, nutrientes esenciales que el organismo no puede producir por sí solo.
•Reduce los niveles de colesterol total, lo cual es beneficioso para la salud cardiovascular.
•Es apto para celíacos, y personas que presentan intolerancia a la lactosa y alergia a la caseína.
•Es bajo en sodio, por lo que puede ser utilizado por personas que deben cuidar su presión arterial.
•Es un aporte sumamente valioso de proteínas completas y digestivas aprovechables para el organismo.
Por su versatilidad es fácil de ser incorporado en las preparaciones diarias, en forma práctica y accesible.
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