Prevención de la anemiaRicas en hierro: Contribuyen directamente a la producción de glóbulos rojos.Transporte de oxígeno: Optimizan el flujo de oxígeno en la sangre, previniendo estados de debilidad o anemia ferropénica.
Aporte de calcio: Mineral indispensable para mantener la densidad de los huesos y piezas dentales.Contenido de boro: Este micronutriente facilita que el organismo absorba de manera eficiente el calcio, el magnesio y el fósforo.
Fibra soluble e insoluble: Aumentan el volumen de las heces y estimulan los movimientos peristálticos.Efecto prebiótico: Favorecen la microbiota intestinal, previenen el estreñimiento crónico y prolongan la sensación de saciedad.Polifenoles y antioxidantes: Combaten los radicales libres, reduciendo el estrés oxidativo y el envejecimiento de las células.Control de la presión: Su aporte de potasio ayuda a regular los niveles de sodio en el cuerpo, beneficiando la salud del corazón.
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