Propiedades medicinales de la planta Melisa (Toronjil)La Melissa officinalis es una hierba medicinal reconocida científicamente por la Agencia Europea del Medicamento (EMA).
Sus principales beneficios para la salud incluyen:
- Calmante natural: Reduce los síntomas del estrés mental, relaja el sistema nervioso y alivia la ansiedad.
- Inductor del sueño: Combate el insomnio leve y ayuda a conciliar un descanso profundo sin causar aturdimiento al despertar.
- Salud digestiva: Posee efectos antiespasmódicos y carminativos que alivian la hinchazón, los gases y las digestiones pesadas.
- Acción antiviral: Se utiliza en cremas tópicas para acelerar la curación de heridas causadas por el herpes labial.
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